お知らせ

体重が落ちない！お腹の脂肪が落ちないと悩んでいる方

2017.12.12

パーティや食事会、飲み会が多くなる時期です！

 

食べる順番を変えるだけでも血糖値の急上昇を抑えられます。

野菜から食べ始め、タンパク質である、お魚、お肉をいただき、最後に炭水化物のご飯や麺を！
エスカレーターを使わず階段を使ったり普段のちょこっとした努力も大切です(^^)

 

自力で落ちない、たまってしまった脂肪はプロの手で‼︎

セルライトを溶かしてリンパにのせて体外へ排出させましょう(^.^)

 

体重が落ちない！お腹の脂肪が落ちないと悩んでいる方、ご相談ください♡

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